Savez vous que les bouffées de chaleur sont tout simplement du au stress, à l’anxiété. L’organisme est sollicité lors de ce passage à la ménopause et si vous stressez, le corps est 3 fois plus sollicité!

Du coup vous déclenchez ces phénomènes de sueur et chaleur. Retrouvez la sérénité avec les conseils que je donne sur le blog pour retrouver un équilibre entre les corps énergétiques, physique et mental. Réduire le stress avec une vie qui vous convient, une bonne hygiène alimentaire vous permettra de gagner en force face aux agressions extérieurs et intérieurs.

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Soyez en paix avec vous-même.